뇌경색
오늘은 오랜만에 건강관련 포스팅을 해보려 합니다.
바로 뇌경색에 대해 포스팅할 예정으로 뇌경색은 뇌의 혈관이 막히고 그 앞의 뇌조직이 과사하게 되는 질환입니다.
사람의 뇌는 사람의 몸에서 가장 중요한 부위로 기억, 성격, 인격 등 중요한 기관입니다.
에너지를 많이 사용하며 피가 원활하게 공급되어야 건강하며
피의 흐름이 막힐경우 생명을 위협하는 사고가 초례될 수 있습니다.
많이들 들어보셨을 거라 생각하는데
뇌출혈은 뇌혈관이 터진 상태를 말하며
뇌경색은 뇌혈관이 막힌 상태를 말합니다.
뇌와 관련된 질환들은 암에 이어 국내 사망 원인 2위에 해당하며 뇌졸중은 단일 질환으로 사망원인 1위에 해당하는
세계적으로도 높은 순위의 사망원인을 차직하고 있습니다.
뇌경색 전조증상
뇌경색 전조증상에 대해 알아보겠습니다.
일반적으로 신체 중 한쪽 부분에 오는 경우가 많으며 양쪽 다리, 팔 에 동시에 증상이 오는 경우
다른 질환일 가능성이 있습니다.
뇌경색 전조증상
피부에 느껴지는 이상감각
걸음걸이가 한쪽으로 쏠리는 현상
사물이 여러개로 보이는 현상
부정확한 발음
팔이나 다리 한쪽 마비감
위의 전조증상들은 일상생활에서도 가끔씩 일어날수 있는 현상들입니다.
잠깐 일어나고 없어지는 경우가 많기에 쉽게 넘겨버리는 일이 많습니다.
하지만, 반복적으로 발생하거나 저런 현상을 겪고 나서는 바로 병원에가서 진료를 받아보시는 걸 추천합니다.
죽은 뇌세포는 다시금 회복되지 않는 점을 주목해야합니다.
그래서 더 많은 세포들이 죽기전에 빠른 조치가 필수적입니다.
뇌경색의 골든타임
4시간 30분 정도로 이안에 제대로 치료를 받을 수 있다면 원래대로 호전될 가능성이 있으나
이 시간을 놓치게 된다면 사망에 이를 수도 있습니다.
평상시에 간단한 유산소 운동을 하는것이 뇌경색을 방지하는데 도움이 됩니다.
다들 식사후 바로 자리에 앉지말고 간단한 조깅이나 산책정도 하시면서 건강관리하시는건 어떨까요
주 3회이상, 숨이 찰 정도의 유산소 운동을 할경우 혈관건강에 도움이 된다는 얘기가 있습니다.
이상으로 뇌경색 전조증상 및 골든타임에 대한 리뷰를 마치도록 하겠습니다.
추가적으로 ebs에서 방영한 유투브 짧은 영상도 추가할테니 참고해주세요.
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