안녕하세요. 오늘은 아침일찍 포스팅하기 위해 준비했습니다.
요즘 겨울이 다 끝나가면서 여름이 다가오고 있습니다.
많은 사람들이 2020년 새해가 되면서 다이어트 결심을 많이 했을텐데
다들 실천 잘 하고 계신가요.
오늘은 다이어트와 관련된 주제를 다뤄보겠습니다.
바로 시저스가루입니다.
시저스 가루란?
시저스는 허브의 일종입니다. 인도의 담쟁이라고 불리면서 3대 비만 호르몬을 조절해서 다이어트에 도움을 주는 역할을 합니다. 비만체질에서 벗어나서 날씬한 몸을 만들기 위해서 운동이나 특별한 관리 없이 8주간 매일 섭취시, 평균적으로 체중이 7kg 감소, 체지방도 12%감소했다고 합니다.
시저스가루가 갖고있는 성분인 퀘르세틴, 이소람네틴 성분이 지방을 흡수하는 것을 방해하여 지방세포가 되는 것을 막아주는 역할을 한다고 합니다. 그리고 가짜 배고픔을 방지해 주는 효과가 있어 다이어트에 관심있는 사람들은 분명 꾸준히 섭취시 효과가 있을 것입니다.
뼈 건강
골세포 생성을 자극해주어 뼈건강에 도움이 됩니다.
뿐만 아니라 뿌러진 뼈 치료제로도 사용되고 있어 통증완화에도 도움이 됩니다.
골다공증에도 도움이 되니 꾸준히 섭취하시면 효과가 있을겁니다.
다이어트 효과
렙틴 성분이 함유되어 지방분해에 도움이 됩니다.
8주정도 꾸준히 섭취하실경우 체지방량이 감소했다는 연구결과가 있습니다.
심혈관 건강
시저스가루는 항산화성분이 풍부합니다.
체내에 쌓여있는 나쁜 지방을 감소시켜주고
좋은 지방을 높여주어서 혈압안정과 혈액순환을 개선해주는 효과가 있습니다.
그래서 고혈압, 동맥경화, 뇌졸증 등 심혈관 질환을 예방하는데
도움을 줍니다.
면역력 향상
비타민 c가 풍부하게 들어있습니다.
그래서 면역력을 향상시키는데 도움을 줍니다.
비타민c는 각종 질병 예방 및 피로회복에 도움이 되죠.
심신안정
시저스 가루에 풍부한 세로토닌 성분은 심신안정과
스트레스 해소에 도움을 줍니다. 꾸준히 물에 타서
섭취해주면 불면증 완화증상에도 도움을 준다고 합니다.
당뇨병
시저스 가루는 혈당분비 조절효과가 탁월합니다.
포도당 인슐린 수치가 혈액속에서 정상범위를 넘어서지 않도록 해주는 효과가 있어
당뇨병 예방에 효과가 좋습니다.
순위 상품 / 가격 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10
'정보 > 건강' 카테고리의 다른 글
| 폐렴 뜻, 폐렴초기증상, 폐렴 전염성 (0) | 2020.02.19 |
|---|---|
| 건강식품 크릴오일 효능 3가지와 부작용, 선택기준 (0) | 2020.02.19 |
| 프로바이오틱스유산균 효능7가지 (0) | 2020.02.17 |
| 여드름 부위별 원인 과연 무엇일까 (0) | 2020.02.05 |
| 신종 코로나 바이러스 원인, 증상 및 예방법 (0) | 2020.02.02 |
댓글