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정보/건강
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후두암 초기증상 괜찮을까 후두암 안녕하세요. 오늘은 좋은 건강 정보 소식을 소개해드리겠습니다. 후두암 관련 초기증사에 대해 알아보겠습니다. 후두암이란 후두에 발생하는 암입니다. 후두에서 기원하는 모든 악성 종양 대부분은 편평상피암이며, 나머지는 육종, 선암, 신경내분비 종양과 그 외 극히 드문 다른 종류의 암이 존재합니다. 후두암은 두경부의 주 호발암으로서 우리나라에서 매년 새로 발생하는 전체 암의 1.1%를 차지하고, 전체 두경부암 환자의 약 1/3에 해당합니다. 그래서 한번 후두암 초기에는 어떤 증상이 있는지 알아보겠습니다. 후두암 원인 후두암의 원인은 명확하게 밝혀진 것이 없습니다. 하지만, 후두암 환자의 대부분이 중등도 이상의 흡연과 음주를 하고 있고, 담배 중에서도 후두점막 상피의 변화를 초래하여 악성 변화까지 일으킨다.. 2021. 2. 22.
허리디스크 증상 및 원인 그리고 예방습관 허리디스크 증상 안녕하세요. 다들 새해 복 많이 받으세요 설날 기간동안 포스팅을 못했는데, 다시 힘내서 포스팅을 해보려합니다. 오늘은 허리디스크에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크는 척추 뼈와 뼈 사이의 구조물인 디스크가 탈출된 증상을 말합니다. 주변에도 허리디스크로 인해 고생하는 분들이 많이 있더라구요. 그래서 오늘은 허리디스크 증상, 원인 그리고 좋지 않은 습관들에 대해 알아보겠습니다. 허리디스크는 일반적으로 구조물의 이름일 뿐, 허리디스크에 해당하는 정확한 질환명은 요추추간판탈출증입니다. 디스크, 즉 추간판은 탄력성이 뛰어나 외부로부터 물리적 충격을 완화시켜 주고 딱딱한 뼈끼리 직접 부딪히는 현상을 막아줍니다. 일반적인 허리디스크 증상에 대해 알아보겠습니다. 허리통증과 함께 엉덩이, 골반, 다리에 오.. 2021. 2. 15.
아슈와간다 효능과 주의사항 무엇이 있을까 아슈와간다(Ashwagandha) 안녕하세요. 오늘은 좋은 건강한 약초에 대해 소개해드리겠습니다. 아슈와간다라는 식물인데 평상시에 흔히 들어 보지 못한 식물일 것입니다. 이 식물이 과연 어떤 효능을 가지고 있는지 어떤 부작용과 먹을때 주의사항이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 아슈와간다란? 한구의 인삼처럼 인도쪽에서는 아슈와간다라는 건강한 식물이 있습니다. 주로 인도와 북아프리카 둥지에서 서로 자생하고 있으며, 고대 산스크리스트어로 말의 냄새를 의미한다고 합니다. 영어권에서는 어답토젠이라고 분류되는데, 우리나라의 인삼도 같은 카테고리 안에 분류되어 있습니다. 대표적으로 외부 환경에 적응하는 능력을 강화시켜 질병에 저항하는 아답토젠 식물로써 뛰어난 효능을 가지고 있습니다. 아슈와간다 주요 효능 혈관 건강 L.. 2021. 2. 8.
청자몽 효능과 칼로리는 무엇일까 청자몽 오늘은 청자몽에 대해 알아보겠습니다. 다들 자몽은 좋아하시나요? 개인적으로 저는 좋아하지는 않지만 여자들이 정말 좋아하는 과일인 것 같아요. 자몽은 감귤속에 속하는 Grapefruit의 열매입니다. 원산지는 서인도제도의 자메이카로 여겨지고 있으며 즙이 풍부하며 맛은 신맛, 단맛이 있으며 쓴맛도 느끼실 수 있습니다. 워낙 비타민이 많이 함유되어 있어서 반개만 먹어도 하루에 필요한 비타민c를 충분히 섭취하실 수 있습니다. 기본적으로 감기, 피로, 숙취 등 여러가지 좋은 효능을 가지고 있는데, 한번 자세히 알아보도록 하겠습니다. 청자몽 효능 면역력 향상 위에서 말씀드린 것처럼 자몽은 많은 비타민c를 함유하고 있습니다. 그래서 반정도만 먹어도 몸에서 필요한 비타민을 채울 수 있으며 칼슘이나 구연산 등 다.. 2021. 2. 4.