깨끗한 피부 관리 상식 5가지

안녕하세요. 유용한 정보를 제공하는 블로거 블리박입니다.

오늘은 건강정보에 대해 소개해보려합니다.

겨울철 너무 방이 건조하지 않나요.

그리고 나이가 들수록 피부가 푸석해지는건 저만 느끼는 건가요.

일상생활속에서 더 피부를 건강하게 만들기 위한 상식 5가지를 소개해 드리겠습니다.

건조한 환절기, 기초화장품은 많이 바를수록 좋다?

아닙니다. 아무리 좋은 음식이라도 너무 과하면 몸에 좋지 않듯이 화장품도 마찬가지입니다.

너무 많이 바를 경우 오히려 피부에 악 영향을 줄 수 있습니다. 보습을 위해 여러가지 성분을 바른다 하여도 제품을 바르는 순서 등에 따라서 바른 제품들이 전혀 피부 속으로 흡수되지 않아 보습 효과가 없을 수 있습니다.

따라서 여러 제품을 바르는 경우 화장품들 사이에서 예기치 못한 반응으로 인해 피부에 색소침착이나 피부염 등을 유발할 수 있습니다. 

특히나 민감성 피부의 경우 기초 화장품으로 2~3개 미만의 제품을 사용하시는 걸 추천합니다.

클렌징시간은 오래할 수록 좋다?

클렌징은 저희가 세안을 할때 필요합니다. 오래할수록 좋을까요? 아닙니다. 모공 속 노폐물 제거를 위해 필요하지만, 딥클렌징을 너무 과하게 하면 피부의 정상적인 천연 보습 인자 등을 같이 제거해버립니다. 따라서 피부장벽을 무너뜨리게 하죠.

적당한 세안시간은 3분으로, 화장을 안한 경우는 이중 세안, 평소 화장을 하지 않는다면 1차 세안만으로도 충분합니다. 딥클렌징은 일주일에 1~2번 정도를 추천합니다.

아침에는 폼클렌징을 사용하지 않는게 좋다?

아닙니다. 대부분의 사람들은 저녁에 여러가지 화장품을 바르고 잡니다. 수면시간 동안 피부가 끈적거리는 상태에서 실내에 떠돌아다니는 공기 중 먼지, 침구류 먼지, 진드기, 땀 등 더 잘 들러붙을 수 있습니다.

하지만 물 세안만할 경우, 저녁에 바른 크림 성분은 사라지지 않으며, 피부에 남은 먼지와 노폐물도 남을 확률이 높습니다. 남아있는 성분들은 피부를 망가트리는 요소로 작용할 수 있습니다.

따라서, 저녁보다는 약한 1분이내의 세안을 추천합니다.

1일 1팩은 좋을까?

팩 안에는 보습제나 유연제가 함유돼 각질층을 촉촉하게 하고 유연하게 하는 보습효과가 있습니다. 팩도 화장품의 하나로 성분 자체에 알레르기가 없다면 화장품처럼 매일 사용해도 문제는 없습니다.

다만 피부 장벽이 약한 경우 1일 1팩이 독이 될 수 있으니 주의해주시기 바랍니다. 

가려움증, 따가움증 혹은 여드름을 유발할 수 있어요. 따라서 피부타입에 맡게 사용해주시기 바랍니다.

마스크팩은 오래두면 어떨까?

팩을 20분이상 하게될 경우 피부의 유수분 균형을 깨뜨리게 됩니다. 주로 팩은 묽은 수분 형태의 화장품 성분이 많아 장시간 팩을 하게 된다면 수분이 과하게 들어가 피부를 짓물러지게 합니다.

간혹가다 팩을 붙이고 자는 사람들이 있습니다. 처음엔 팩이 수분 증발을 막아주는 밀폐효과를 내지만, 팩의 성분들까지 다 증발되면 피부에 있는 수분도 같이 증발하여 오히려 피부를 건조하게 만듭니다. 

따라서 미백용 ,주름개선용 같은 기능성 팩들은 20분 이상 사용하지 않는것을 추천합니다.

우리 모두 피부 관리해서 오랫동안 동안의 모습을 유지합시다.